【クラスレポート】産後教室のビジョンシートワーク　in　豊倉助産院

石楠花（シャクナゲ）が鮮やかな豊倉助産院
4月の産後教室Co.coreクラスは

 

ママの未来も考える！
幸せビジョンシートワーク

 

産後は赤ちゃんのことでいっぱいいっぱい

 

その日々のなかで、おくびがすわり、タッチがはじまり、、と育ちゆく赤ちゃんを見ながら、ふと自分の未来が気になることもあるかと思います

 

 

ビジョンシートはこれを言語化していくワークです
赤ちゃんの横で、シートに書き込んでいきます

左で赤ちゃんも
”なになに～？”
と覗いています

 

 

シートには幾つかの質問事項が書いてあるのですが

 

こんなこと、考えたことがない！
聞かれたこともない！

 

そんな言葉も飛び出します

自分一人で考えるときは、無意識に同じことを、同じ思考回路で考えていることが多いです

 

 

いつもはあまりない質問を考えることで、新しい自分に出会ったり、やっぱりこれが今の自分には大事なんだ、という源を発見したり

 

 

そして、グループワークだからこそ、同じ言葉から連想するものが、人によってこんなにも違うのか、ということにビックリすることもあります

 

 

いただいたご感想です

 

いつも考えることがないことを考えることが楽しかったです。もやもや、ぼんやりが少しわかってきたので、また家でより具体的な夢にしていきたいなぁとおもいました。また次回も楽しみにしています

 

 

毎日、子どものことについて話す機会はたくさんあるけど、自分のことを話すことはあまりないのでとても良い時間を過ごせました。また思ったことを文字にしていくと全然違うなって感じました。

 

 

ご感想にあるように、なかなか自分のことをじっくりと考える機会は少ないものです。
産後であればなおさらです。

 

でも、自分の人生を歩むのは他でもない自分

 

 

赤ちゃんという新しい家族を迎えた自分が、どう歩んでいくのかに想いを馳せる。とても素敵です

 

 

次回のビジョンシートワークは9月の予定です。ご興味のある方はこちらからご連絡くださいませ。詳細が決まりましたら先行してご連絡します。

 

 

そして、次回の産後教室Co.core in 豊倉助産院は

5/17(水)　母のための男の子カラダ教室

すでに残席2です
お申し込み、詳細はこちらです