2018年も循環する場をつくります
2018年がはじまりましたね
皆さまどんな新年でしたか？
私はブログ更新がだいぶ滞っていました
予備校の方がだいぶ忙しかったとか
体調崩して調整していたというのも
もちろんあるのですが
ちょっと書けずにいました
私は年に一回くらい
こんなふうに内側に意識が向いて
外に向かえない時期があります
いつも冬です
例年は結構もがき苦しむのですが
（そして知らない間にぬけだします
自分でも、何が内側にあるのか、
そしてなんで抜けたのか
よくわからないことが多かった）
今年はNVCという
自分と向き合うテクノロジーを学んだので
仲間にも手伝ってもらって
自分の中に何があるのか
向き合ってみました
NVCとは直訳すると
非暴力コミュニケーション
NVC JAPANサイト
自分の感情、相手の感情を受け取り、本当に大切にしたいニーズとよばれる信念につながるコミュニケーション技術です
私の大切にしたいニーズは
「休息」と「挑戦」
ニーズにつながると
自分の中で何がすとーーんとおさまる感覚があります
また自分を表現したい
（私にとっては仕事＝自己表現なんです）
そして循環する場をつくりたい
という思いが
無理なくムクムクと立ち上がってきました
このニーズに何を感じて
すっきりしたかはまた今度書きたいと思います
今年もどうぞよろしくお願いします^ ^
写真は去年もたくさんの赤ちゃんとお母さんお父さんを包んでくれた抱っこ紐達
よく晴れた日に洗濯して青空のもとではためく風景が好きです
＊＊＊講座情報＊＊＊
1/25(木) 親子カフェk i r a k i r a
抱っことおんぶクラス 満席
2/8(木) 親子カフェk i r a k i r a
抱っことおんぶクラス 満席
2/15(木) 東京都北区赤羽 晴ル助産院
母のための男の子カラダ教室 受付中
(詳細サイト準備中)
2/19(月) 横浜 Umiのいえ
母のための男の子カラダ教室 受付中
(詳細サイト準備中)
2/21(水) 横浜 豊倉助産院
産後ゆっくりボディーワーク 受付中
(詳細サイト準備中)
