2019年の目標掲げてみました！出会った時にプレッシャーかけてください

2019年あけましておめでとうございます
今年も産後教室Co.coreをどうぞよろしくお願いします
2018年のたくさんの好きなこと、自分の心が動くままにやってきました。そして自分が自分であることに安心するという感覚をやっと獲得しつつあります
2019年はここからすこし進化したいと望んでいます

【　自分　】
という領域から
【みんな、一緒にやってみようよ、面白いよ】
という自と他の境界を越えていきたい
そう感じています
ここ2年ほどかけてずっと探究している
感情と自分の扱い方
自分は自分としてあっていい
これを心の底からつかんでいくテクノロジー
テクノロジーというからには日常から簡単にだれでも使えるものであること
これが私がひとつずつやってきた、性教育、だっことおんぶ、親としての営み、教師としての営み、これらの大きな受け皿として土台をつくるのだということが、自分を実験材料にしてわかるようになってきました

これを丁寧にお伝えする事
そしてこれを生きること

これが2019年の私です
そしてそのための具体的やることリスト！

①毎日スクワットをする！

いきなりそれかい！ってかんじですが、アタマでぐるぐる考えがちなわたしなので、肚に気を落とすために必要だと考えました。一応元旦から3日続いています

②Blogに講座で感じたこと、起きたことを書いていく

2018年、自分のブログを読むと、告知記事ばかりで、そのあとの振り返りがすくないことに気が付きました。気づきを、理解に落として、咀嚼するには言語化だ！なのでそのとき起きたことレポート記事を書きます

③モノが少ない生活と、防災に備えた生活の両立する

モノが少ない、も、防災に備えた、も、まだまだ不完全な私。でも明らかにそこに呼ばれている。かつてはいろいろ試行錯誤するのが辛かったのですが(あぁ、やっぱりできていない、やっぱりだめだとなるため)、自分に安心すると試行錯誤が自分発見になってかえって面白いことに気が付きました。ワクワクすることではないのだけど、大事なことだと思っているのでやってみます

だっこやおんぶや物理の勉強がはいっていないのは、これはもう生活の一部だから。えいやぁ！って書かなくてもアンテナが勝手に立っている

こうして書いてみると、2019年は自分の内と外と両方に、同時にベクトルを伸ばしながら行く道をいくようです
（いままでは大丈夫？というくらい、外へ外へとだけ向いていました汗)
こんな私と出会ってみたい方、どうぞ講座でお会いしましょう
出会ったらクラスで

スクワットやっていますか？
モノ減らしていますか？

とプレッシャーをかけてくださいませ
みなさまの2019年はどんな年になりそうですか？
今年の大みそかはどんな話をしているでしょうか
今年の初めにこんなこと言ってたなーと
楽しく話しているかもしれませんね

2019年も楽しみましょう
どうぞよろしくお願いします

１，２，３月は学校への出張授業が多くて、サロンクラスが少ないですが、直近の予定です。個人出張、グループ出張は随時受け付けておりますので、お問い合わせください