『がんばらなくては幸せにはなってはいけない』という思い込み

『がんばると幸せになれるよ』

『きついのを我慢すると成功するよ』

 

わたしはずっとこのメッセージを受け取ってきました

そしてこれはある意味ではとても私に幸せをもたらしてくれました

 

なにか目標をみつけて頑張ることとか

高校くらいから猛烈にうまくなった

 

ちなみに小学校のときはうまくできなくて

そのときにすごく感じたのは”恥”の意識

そしてこれがまたすごいガソリンになってわたしを頑張ることに猛烈に掻き立てた

 

これはこれで学力とか資格獲得とか

ものすごく能力が向上する

 

今の仕事もこのおかげだし
夫と出会ったこともその経過の中にあって
必要なプロセスだったと思います

 

でもわたしはいつのまにか

 

『がんばらないと、幸せになってはいけない』

『きついのを我慢しないと、成功してはいけない』

 

とすり替えて受け取ってしまったことに
ここ数年で気が付き始めました

 

これにはまると
やってもやってもおわらない

なんでかっって
ずっと頑張り続けないといけない

それはずっと今の自分はだめだってことになる

そうじゃないんだ
前提が間違っている

 

がんばる　と　しあわせ

はつなげる必要はないんだ

 

たぶんがんばってもがんばらなくても
しあわせはそこにあって

 

きついおもいがあろうがなかろうが
わたしはここにいるだけで2重まる
それを自分が受け取るかどうかなんだ

 

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